Publicado: 13/12/21 às 08h58
Foto Divulgação: Arquivo Pessoal
O tempo de tela, aquele passado em frente a computadores e
smartphones, aumentou desde o início da pandemia de coronavírus no início de
março do ano passado. Um ano depois, a rotina está longe de voltar ao normal,
inclusive para as crianças e adolescentes, o que não significa que tudo perdeu
a graça.
Pelo contrário, no Ballet Pavlova, a diretora da escola e
professora de ballet clássico Taína Gonçalves decidiu colocar uma pitada a mais
de irreverência nas aulas, com o intuito de aguçar o interesse dos alunos, em
especial de crianças e adolescentes.
Ela, que é maitre em ballet clássico e formada em ballet e
jazz, revela que as aulas temáticas ganharam espaço, cativando os alunos. As
aulas de ballet, na avaliação de Taína, trazem vários benefícios às crianças,
em especial neste período de isolamento.
O ballet auxilia no desenvolvimento de habilidades físicas,
sensoriais, cognitivas e emocionais. “Com a restrição por causa da pandemia, as
crianças e adolescentes também passaram a ficar mais sedentários, passando mais
tempo em frente às telas, o que gera um cansaço mental”, pontua.
“Para quebrar essa rotina, pensamos nas aulas de ballet para
movimentar o corpo também, para que haja a liberação de endorfina e serotonina,
neurotransmissores que dão essa sensação de bem-estar, porque, ao ficar muito
sentado, é natural ir perdendo a força, a flexibilidade. Além disso, tem a
interação com os colegas, claro, sempre respeitando as normas de
distanciamento”, frisa Taína.
Ainda de acordo com Taína, que também é graduada em educação
física e pós-graduada em Dança, todo corpo, que se propõe a fazer ballet,
desenvolve capacidades motoras, como lateralidade, orientação espacial,
velocidade e força. “Essas habilidades são mais perceptíveis nas crianças, mas
toda pessoa que faz ballet desenvolve. Além da disciplina, principalmente para
as crianças, pois passam a entender que tem momentos para sentar, para fazer
exercícios em pé e interagir”, observa.
Taína comenta ainda que o Ballet Pavlova segue o método
Vaganova, criado no século XIX pela bailarina russa Agrippina Vaganova, que
prioriza o aprendizado de forma gradual e enfatiza a consciência corporal do
aluno a cada movimento.
Cuidados
A diretora do Pavlova comenta que o distanciamento é comum
no ballet, mas agora se tornou ainda mais observado. “Neste momento, exigimos o
uso de máscara, da higienização das mãos, retiramos o uso do colchonete e
desativamos a brinquedoteca e a recepção. E claro, higienização as salas antes
de cada aula”, ressalta.
Veja abaixo 6
benefícios do Ballet Infantil:
1. Incentiva a sociabilidade
2. Encoraja a disciplina física, controle e consciência
corporal;
3. Inspira senso de confiança física e mental
4. Desperta boa postura e habilidade corporal
5. Promove a percepção entre música, ritmo e movimento
6. Aprimora o foco e a concentração